母の病気
私の母について👩🏻🦱
Twitter見てくれてる人は知ってると思いますが私の母は悪性の皮膚癌メラノーマという希少な病気です。
最初は頭にできものができて見てもらったら
"良性だから取り除いたら大丈夫だよ"
と言われ取り除きましたがまたさらに大きくなって出現。見てもらうと悪性になってるかもとのこと。すぐに大学病院に紹介状を書いてもらいました。
悪性か発覚したのは5月下旬だったかな？
自分に子供ができ母も孫に会える！と喜んだのも束の間。そこからはひどく落ち込んでたし引きこもりになってしまって私たちもどうすればいいかわかりませんでした。
私の母の両親も癌で亡くなってるため遺伝もあるかも😔
ただメラノーマは紫外線でなる癌。
介護施設で働いてた母でさえなった病気。
誰がなってもおかしくない。
そこから手術で取り除きましたがリンパに転移が発覚。さらに手術をする。
そこからの転移はなく今は癌と戦うために食事制限頑張ってます！
でもやっぱり治療代やサプリ代でお金使うし家庭もなかなかキチキチに、、
それでも母が頑張ってるから家族一丸となって頑張ってます！！
ここまで長々と経緯を話しましたが私が口説く言いたい事は、
癌は早期発見！！！周りも何か異変があれば疑って、
そしてメラノーマは転移しやすく再発しやすい非常に悪性度の高い病気。本人が一番辛いけどそれを見てる家族も辛いです。
だからこそこの病気に1人でも多く知って欲しいしならないようにしてほしいです。
だから出かける時日焼け止めや帽子徹底して紫外線から守ろう😭
今からでも遅くないです。
また今度母がやってる食事制限のことについて書こうと思います！
まだまだメラノーマについて情報が少ない、、
だからこそ発信できたらと思います！
ちなみに私が使ってる日焼け止め✌️
セプテムって言うんだけどめちゃめちゃいいですおすすめ😋
マタニティー中の運動💪🏼
妊娠発覚するまでずっと15年間ダンスやってて社会人になってもダンスを仕事としてやってて、暇なく動きまくってたしダイエットもしてたから妊娠発覚して神経質になって全く動かなくなったけど
15年間も踊ってたからもうムズムズしちゃって😂
でも動くのも怖いから散歩でさえいけなくて食事もしっかりとるようになって4ヶ月目で8キロ太って先生に怒られました😅
けど安定期に入ってから子供はすくすくと成長！自分はプラス8キロから動かず臨月までこれた！
そんな私が安定期からやってたことは
🏋🏼♀️ラジオ体操
🏋🏼♀️ソーラン節
🏋🏼♀️散歩
🏋🏼♀️階段登り降り
🏋🏼♀️筋トレ⁑腕立て後ろ⁑足パカ⁑腰トレ⁑尻トレ
とにかく暇が嫌いな私。時間があればやってました(笑)
ただ妊娠前からやってたのでいきなり妊娠してから過激な運動するのは危ないみたい！
後期に入ってからは副業でやってた仕事も辞めて時間がありまくったから3倍はやってた😂
とりあえず安産でありたい、、
産んでからもダンスは復帰したいから今から頑張ってます、、
食事制限に運動に頑張ってるママさん達見て私も頑張れてます😭
あと少しがんばろーう！！
カッコいいママでありたいし、まだまだ旦那さんに女として見られたい🥰
我が子に会えるまで残り19日🤰
妊娠が発覚してもう8ヶ月🤰
最初知った時はびっくりするくらい動かなかった😂
排便するにも踏ん張っていいの？
どういう体制で寝ればいいの？
ちょっと早歩きしちゃったけど大丈夫？
って神経質になりすぎてたのが
今となっちゃラジオ体操に階段登り下りに散歩に筋トレそしてソーラン節までするように😂
自分のため赤ちゃんのためにも体力付けて食事制限頑張ってきたけどこれが正解なのかも間違いなのかも分からないけど初マタな私は何もかも必死！！
やっと安定期！やっと妊娠後期！
なんて思ってるうちにもう残り19日、、
残りの時間どうやって過ごそうかママは悩んで待ってます♥️
早く会いたい😍💕
食べる事がだいすき過去ピック💖
本当に食べる時が一番幸せってくらい食べる事が好きなんだけど、
誰か一つ選べができない！！
甘いものも肉も魚も野菜も炭水化物もだいすきー！！
けど生粋の甘党です😂♥️
食べる事だいすきな妊婦の食事制限🤰
もともとダイエット頑張ってたけど妊娠して8キロ太って産むのも大変だからって頑張って食事制限中、、
とにかくお腹空く！！辛い！！！
けど我が子のためにもと思い奮闘中😂
我慢してる時こそその反動で食べたくなる〜
何が食べたいかって甘いものと炭水化物じゃない！？
それにコロナで中々出かけれずに家に篭り気味に。
早く外にでてもいい世の中になってほしいね😭
でも私はストレスのためすぎは良くないって聞いたからいっぱい食べる日を決めてそれに向けて頑張ってるよ✌️
この方法が1番頑張れる！！
でも食べに行くのは怖いからコンビニで買ったりテイクアウトなんだけどね😋
最近だと、、
食欲の秋🍁🍁
という事で
🤰月見パイ
🤰月見シェイク
🤰コンビニの秋フェア
って爆食😂しかも夜ご飯もガッツリ食べる始末😂
こういう日があってもいいよね🤤♥️
でもその中でも最近1番満足したのが
二郎系ラーメン！！二郎系ラーメンって具材が凄い乗ってるから満腹もすごいけど、これがまさか家で食べれるなんて😭♥️
宅配してくれるラーメンで二郎系は嬉しすぎた、、
久しぶりに麺すすったけどもう幸せすぎたからみんなに共有したい！！！
こんな話してたらまたラーメンが食べたくなったから置き換えで糸こんにゃく食べてこよっと😅(笑)
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